还是使用 yt-dlp，需要最新版。

可用参数：

--cookies 现在下载油管视频必须带，什么ip导出的cookies就用什么ip下载，不然无法下载。【必须】

或者使用火狐浏览器：--cookies-from-browser firefox 

 -f bestvideo+bestaudio： 下载最高画质。【选填，也可以其他画质的】

 --merge-output-format mp4 --remux-video mp4 ： 下载之后合并音视频文件。【想要自动合并视频，就必须】

--extractor-args "youtube:player_client=default,-tv_simply" ：网页下载被限制，现在必须带上这个参数。【必须】

--playlist-start 1 --playlist-end 100：从播放列表第1下载到第100个，或者：--playlist-items 1-100

现在油管下载多了，可能会黑ip，黑cookies，所以下载列表如果比较多，可以分组下载。